3-20 春

晴れ５，１９℃。

今日は風もなく暖かい一日だった。さすが春分の日。昨日から飲み始めたマテ茶の効果に気づいたのは、冷えが改善されるということ。夕方ジムに行って２時間ほどで帰宅したが、足の冷えが全く感じられずむしろ暖かいのでアンカが付いているのかと思ったほど。嗜好的にはあまり好みではないが今後も飲み続けようと思う。